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二十四節(jié)氣冬至中國風簡約雙色底段落文字

WINTER
冬至日歷
宜
鍛煉養(yǎng)生

冬至后，中國各地氣候都進入一個最寒冷的階段，人們要根據(jù)天氣情況及時增添衣服

養(yǎng)護自身

俗話說，吃了冬至飯，一天長一線。過了冬至后白天的時間越來越長

忌
虛實不分

中醫(yī)的治療原則是“虛者補之”。虛則補，不虛則正常飲食就可以了

慕名進補

雞湯不是所有的人都能喝的，雞湯（包括燉雞湯和下藥材熬的雞湯）。

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冬
至
晴

冬至這天，在中國北方有冬至吃餃子的風俗。俗話說：“冬至到，吃水餃?！倍戏絼t是吃湯圓，當然也有例外，如在山東滕州等地冬至習慣叫做數(shù)九

冬至吃湯圓

吃湯圓是冬至的傳統(tǒng)習俗，在江南尤為盛行?！皽珗A”是冬至必備的食品

冬至吃餃子

在我國北方許多地區(qū)，每年冬至日，有吃餃子的習俗。我國北方地區(qū)在這天要吃餃子

吃番薯湯果

在寧波的傳統(tǒng)習俗中，番薯湯果是冬至必吃的美食之一?！胺焙汀胺蓖?，在寧波人的理解中

冬至，又稱“日短至”、“日南至”等，是反映太陽光直射運動的節(jié)氣。坊間流傳“冬至一陽生”的說法（記述在《恪遵憲度抄本》等作品中）。

冬至西北風，來年干一春
Winter solstice northwest wind

冬至前后是興修水利、大搞農(nóng)田基本建設、積肥造肥的大好時機，同時要施好臘肥，做好防凍工作。我國江南地區(qū)更應加強冬作物的管理，清溝排水，培土壅根，對尚未犁翻的冬壤板結要抓緊耕翻。

冬至前后是興修水利、大搞農(nóng)田基本建設、積肥造肥的大好時機，同時要施好臘肥，做好防凍工作。江南地區(qū)更應加強冬作物的管理，對尚未犁翻的冬壤板結要抓緊耕翻。

節(jié)氣
冬至
壹

一忌盲目食狗肉。一些體質(zhì)虛弱和患有關節(jié)炎等病的人，在嚴冬季

貳

一忌盲目食狗肉。一些體質(zhì)虛弱和患有關節(jié)炎等病的人，在嚴冬季

叁

一忌盲目食狗肉。一些體質(zhì)虛弱和患有關節(jié)炎等病的人，在嚴冬季

壹

冬至，又稱“日短至”、“日南至”等，是反映太陽光直射運動的節(jié)氣。坊間流傳“冬至一陽生”的說法（記述在《恪遵憲度抄本》等作品中）。

冬至
12月21日

冬至，又稱“日短至”、“日南至”等，是反映太陽光直射運動的節(jié)氣。坊間流傳“冬至一陽生”的說法

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