近期,全國多地發(fā)生疫情,防疫仍不可松懈!疫情防控,從我做起,特殊時(shí)段,我們應(yīng)該如何做好防疫工作?今天為大家準(zhǔn)備了疫情防控指南,快來認(rèn)真學(xué)習(xí)吧!讓我們一起努力打贏防疫戰(zhàn)役!
口罩蓋住口鼻和下巴,鼻夾要壓實(shí),不要上下或者內(nèi)外反戴口罩,更不要戴口罩時(shí)露出口鼻。
餐前餐后注意正確的洗手步驟,遵守呼吸道禮儀。
不要熬夜,多喝水,不要過食膏粱厚味,不要大魚大肉天天吃,保持大便通暢。
加強(qiáng)身體鍛煉,堅(jiān)持作息規(guī)律,保證睡眠充足,保持心態(tài)健康;健康飲食,戒煙限酒;有癥狀時(shí),及時(shí)就醫(yī)。
抗擊疫情,人人有責(zé),出門戴口罩,回家勤洗手,萬眾一心,做好防護(hù),抗擊疫情,從我做起,共同抗疫是常態(tài),做好防護(hù)別懈怠。
排隊(duì)、付款、交談、運(yùn)動(dòng)、參觀等集體活動(dòng)時(shí),要保持1米及以上以上社交距離。遵守公共場所的秩序,不扎堆聚集。
居家隔離,不給祖國和社會(huì)添麻煩,若必要外出,請配合防疫人員進(jìn)行防疫檢查,配合測體溫,行程卡和健康碼。
公共場所應(yīng)該及時(shí)噴灑消毒液,及時(shí)開窗通風(fēng),做好口罩,洗手液,消毒液等抗疫物資的儲(chǔ)備。制定應(yīng)急措施預(yù)案,加強(qiáng)相關(guān)人員的健康培訓(xùn)。
①做好物資儲(chǔ)備和健康監(jiān)測:適量儲(chǔ)備食用物資,以及酒精,口罩,消毒劑等醫(yī)用物資的儲(chǔ)備。
②家庭環(huán)境以清潔為主,預(yù)防性消毒為輔:及時(shí)清理室內(nèi)垃圾,注意室內(nèi)空氣的清潔,時(shí)常開排氣扇和門窗。
③講究個(gè)人衛(wèi)生:家庭成員每天密切接觸,一定要注意自己的衛(wèi)生,防止病毒病菌的傳播。
④良好的飲食和生活習(xí)慣:食用肉類蛋類要煮熟,煮透。習(xí)慣于喝開水,不喝生水。平時(shí)早睡早起,做一些有益鍛煉。
文字丨本人原創(chuàng),使用請?zhí)鎿Q
圖片來源丨135攝影圖 (ID:46957)
裝飾貼紙丨本人繪制
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