口腔健康與全身健康息息相關(guān)??谇唤】凳侨斫】档闹匾M成部分,齲病和牙周疾病是細(xì)菌感染性疾病,可危害全身健康?!叭珖?guó)愛(ài)牙日”就要到了,在此我們呼吁大家要重點(diǎn)關(guān)注牙健康。
牙齒清潔,無(wú)齲洞、無(wú)疼痛感、無(wú)出血現(xiàn)象,牙齒排列整齊,不塞牙,無(wú)缺牙,咬合舒適。
牙齦顏色正常,無(wú)紅腫出血,無(wú)牙齒松動(dòng),口腔內(nèi)無(wú)異味,無(wú)口臭。
口腔內(nèi)部各部分正常,功能正常,沒(méi)有疼痛、出血、潰瘍等問(wèn)題,并且牙齒整齊、清潔,不受齲齒和牙周疾病的影響。
愛(ài)牙日的宗旨是通過(guò)愛(ài)牙日活動(dòng),廣泛動(dòng)員社會(huì)的力量,在群眾中進(jìn)行牙病預(yù)防。增強(qiáng)口腔健康觀念和自我口腔保健的意識(shí)。
人的牙齒不算智齒一般有28顆牙,每顆牙有3面要刷,一共84個(gè)牙面。因此,要達(dá)到比較良好的刷牙效果,每次刷牙至少要兩分鐘。
正確的方式是小幅度水平震顫,幅度不超過(guò)一兩顆牙的寬度。幅度大了,容易損壞牙齒,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)在牙齒的根部磨出一排凹槽。
舌苔上有些會(huì)導(dǎo)致蛀牙、牙周炎等,細(xì)菌代謝物還會(huì)造成口氣。因此,刷牙后最好用牙刷背面的橡膠刷舌區(qū)域或?qū)S霉紊喟遢p刷舌頭,重復(fù)幾次。
為了保持口腔健康,需要采取正確的口腔保健方法,如定期刷牙、漱口、使用牙線、定期檢查口腔等。同時(shí),減少或避免吸煙和飲酒等對(duì)口腔健康有害的行為也有助于保持口腔健康。
為了保持口腔健康,需要采取正確的口腔保健方法,如定期刷牙、漱口、使用牙線、定期檢查口腔等。同時(shí),減少或避免吸煙和飲酒等對(duì)口腔健康有害的行為也有助于保持口腔健康。
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