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霜降節(jié)氣簡約橙色往期回顧

往期回顧

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霜降,是二十四節(jié)氣中的第十八個節(jié)氣,秋季的最后一個節(jié)氣。進(jìn)入霜降節(jié)氣后,深秋景象明顯,冷空氣南下越來越頻繁?!八怠笔且荒曛袝円箿夭钭畲蟮臅r節(jié)。

今日霜降
  二/十/四/節(jié)/氣  

霜降,是二十四節(jié)氣中的第十八個節(jié)氣,秋季的最后一個節(jié)氣。

進(jìn)入霜降節(jié)氣后,深秋景象明顯,冷空氣南下越來越頻繁。

今日霜降
the 24 solar terms

霜降,是二十四節(jié)氣中的第十八個節(jié)氣,秋季的最后一個節(jié)氣。

進(jìn)入霜降節(jié)氣后,深秋景象明顯,冷空氣南下越來越頻繁。

霜降,是二十四節(jié)氣中的第十八個節(jié)氣,秋季的最后一個節(jié)氣。

進(jìn)入霜降節(jié)氣后,深秋景象明顯,冷空氣南下越來越頻繁。

01
一防秋燥

霜降作為秋季的最后一個節(jié)氣,此時天氣漸涼,秋燥明顯,易出現(xiàn)口干、唇干、咽干、便秘、皮膚干燥等現(xiàn)象,燥易傷津。

02
二防秋郁

晚秋時節(jié),天氣漸冷,草木枯黃,落葉落果,萬物蕭瑟,容易引人憂思,使人意志消沉、抑郁。

03
三防秋寒

霜降時節(jié)是秋冬氣候的轉(zhuǎn)折點(diǎn),也是陽氣由收到藏的過渡,養(yǎng)生關(guān)鍵應(yīng)注意做好“外御寒、內(nèi)清熱”。

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