隨著金秋九月的腳步漸近,第一中學(xué)迎來了又一批朝氣蓬勃、滿懷夢(mèng)想的新生。為了加強(qiáng)新生的國(guó)防教育,培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和吃苦耐勞的品質(zhì),我校定于2024年8月23日至31日舉行新生軍訓(xùn)活動(dòng)?,F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
年級(jí)大會(huì),年級(jí)主任安排軍訓(xùn)工作
新生軍訓(xùn)動(dòng)員大會(huì)
軍訓(xùn)
匯報(bào)表演
在軍訓(xùn)期間,由于長(zhǎng)時(shí)間在戶外活動(dòng),曝曬的機(jī)會(huì)較多,因此做好防曬非常重要。以下是在軍訓(xùn)期間做好防曬的一些建議:
在每天軍訓(xùn)前涂抹防曬霜。選擇SPF值較高的防曬霜(建議SPF30或以上),并確保防曬霜具有廣譜保護(hù),能夠同時(shí)阻擋UVA和UVB兩種紫外線。涂抹時(shí)要均勻覆蓋面部、頸部、手臂等暴露的部位,并按照產(chǎn)品說明重新涂抹。
防曬過程中要及時(shí)補(bǔ)充水分。軍訓(xùn)期間會(huì)出汗,因此要經(jīng)常飲用水或運(yùn)動(dòng)飲料,保持身體充足的水分,有助于維持皮膚的健康狀態(tài)。
軍訓(xùn)不僅是一次身體上的鍛煉,更是一次心靈的洗禮。我們相信,通過此次軍訓(xùn),每一位同學(xué)都將收獲滿滿,以更加飽滿的熱情和堅(jiān)定的步伐邁向高中生活的新征程。讓我們攜手并進(jìn),共同期待同學(xué)們?cè)谲娪?xùn)中的精彩表現(xiàn)!
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