家人是我們的一面鏡子，一個人笑了，其他人也會受到感染?；丶視r的一個笑容，就是帶給家人最好的禮物。

進門前，請拋去煩惱；回家時，請帶快樂回來。這句話告訴我們，在進入家門之前，我們需要調(diào)整好自己的情緒和面容，以便更好地與家人相處。以下是一些方法，可以幫助我們管理好自己的面孔和情緒。

首先，觀察家人的表情。進門前，可以先看看家人的臉色是否有不悅或疲憊之色。如果是，可以先問候一下，關(guān)心一下他們今天的情況，讓他們感受到你的關(guān)懷和溫暖。這樣做不僅能緩解家庭矛盾，還能增進親密關(guān)系。

其次，在與家人交流時要耐心傾聽。如果發(fā)現(xiàn)家人有些生氣或抱怨，不要馬上反擊或指責，而是耐心傾聽他們的心聲，并試著理解他們的感受。這樣做不僅能緩解緊張氣氛，還能讓彼此更加了解對方。

最后，在進門前給自己定一個小目標。比如說，“今晚我要讓全家人都開心”，“今晚我要盡量避免吵架”，“今晚我要多夸夸孩子”等等。這樣做可以幫助我們更好地控制自己的情緒和行為，并且在實現(xiàn)小目標的過程中，也會讓整個家庭更加和諧、溫馨。

總之，在進家門前管理好自己的面孔和情緒非常重要。一個平靜、愉悅、溫暖的面容會傳遞出積極向上的信息，讓整個家庭充滿愛和幸福。所以，請記?。骸斑M門前，請拋去煩惱；回家時，請帶快樂回來。”