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重陽節(jié)習(xí)俗

民間在重陽有登高的風(fēng)俗,故重陽節(jié)又叫“登高節(jié)”。相傳此風(fēng)俗始于東漢。唐代文人所寫的登高詩很多,大多是寫重陽節(jié)的習(xí)俗。

民間在重陽有登高的風(fēng)俗,故重陽節(jié)又叫“登高節(jié)”。相傳此風(fēng)俗始于東漢。唐代文人所寫的登高詩很多,大多是寫重陽節(jié)的習(xí)俗。

民間在重陽有登高的風(fēng)俗,故重陽節(jié)又叫“登高節(jié)”。相傳此風(fēng)俗始于東漢。唐代文人所寫的登高詩很多,大多是寫重陽節(jié)的習(xí)俗。

立冬了,開始冷了,在每年的立冬季節(jié)開始,總是情不自禁的開始喜歡賴床那暖暖的感覺。

冬季,不喜歡逛街,因?yàn)槲蚁攵?。冬季,不喜歡戀愛,因?yàn)槲蚁攵?。冬季,一個(gè)人的季節(jié),只因?yàn)槲蚁攵摺?/p>

01
九九重陽節(jié)

九九重陽,因?yàn)榕c“久久”同音,九在數(shù)字中又是最大數(shù),有長久長壽的含意,況且秋季也是一年收獲的黃金季節(jié),重陽佳節(jié),寓意深遠(yuǎn),詠菊花的詩詞佳作。

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01
九九重陽節(jié)

九九重陽,因?yàn)榕c“久久”同音,九在數(shù)字中又是最大數(shù),有長久長壽的含意,況且秋季也是一年收獲的黃金季節(jié),重陽佳節(jié),寓意深遠(yuǎn),詠菊花的詩詞佳作。

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中國民間以立冬為冬季之始,秋季作物全部收曬完畢,收藏入庫,動(dòng)物也已藏起來準(zhǔn)備冬眠。立冬是表示冬季開始,萬物收藏,規(guī)避寒冷的意思。

九九重陽節(jié)

九九重陽,因?yàn)榕c“久久”同音,九在數(shù)字中又是最大數(shù),有長久長壽的含意,況且秋季也是一年收獲的黃金季節(jié),重陽佳節(jié),寓意深遠(yuǎn),詠菊花的詩詞佳作。

登高

民間在重陽有登高的風(fēng)俗,故重陽節(jié)又叫“登高節(jié)”。相傳此風(fēng)俗始于東漢。唐代文人所寫的登高詩很多,大多是寫重陽節(jié)的習(xí)俗。

吃重陽糕

重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕,制無定法,較為隨意。九月九日天明時(shí),以片糕搭兒女頭額,口中念念有詞,祝愿子女百事俱高。

插茱萸

古人認(rèn)為在重陽節(jié)這一天插茱萸可以避難消災(zāi);或佩帶于臂,或作香袋把茱萸放在里面佩帶,還有插在頭上的。

我們該怎樣“冬眠”?
01
多睡懶覺

“早臥晚起,必待日光”,就是告訴我們從立冬開始我們工作生活都要跟著太陽轉(zhuǎn)。早一點(diǎn)睡(九點(diǎn)鐘),晚一點(diǎn)起來,等待太陽出來再外出勞作?!盁o擾乎陽”,保護(hù)好人體的陽氣,不要過度擾亂陽氣。

02
適度鍛煉

冬季鍛煉是御寒的一個(gè)很好的方法,但要注意“必待日光”,等太陽出來后再出門鍛煉,避免寒冷對身體的不良刺激。同時(shí)鍛煉還要“無泄皮膚”,只要微微出汗即可,不能過度運(yùn)動(dòng)、大汗淋漓,否則會(huì)損耗人體的陽氣,損害健康。

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