世界無煙日是在1987年11月,世界衛(wèi)生組織在日本東京舉行的第6屆吸煙與健康國際會議上建議把每年的4月7日定為世界無煙日,并從1988年開始執(zhí)行,但從1989年開始,世界無煙日改為每年的5月31日,因為第二天是國際兒童節(jié),希望下一代免受煙草危害。
煙草燃燒所產(chǎn)生的煙霧是由7000多種化合物所組成的復(fù)雜混合物,其中氣體占95%,如一氧化碳、氫化氰、揮發(fā)性亞硝胺等,顆粒物占5%,包括半揮發(fā)物及非揮發(fā)物,如煙焦油、尼古丁等。這些化合物絕大多數(shù)對人體有害,其中至少有69種為已知的致癌物,如多環(huán)芳烴、亞硝胺等,而尼古丁是引起成癮的物質(zhì)。
公眾對吸煙和二手煙暴露危害的認(rèn)識嚴(yán)重不足
3/4以上的中國人不能全面了解吸煙對健康的危害,2/3以上的中國人不了解二手煙暴露的危害。
大部分公眾對“低焦油等于低危害”的錯誤觀點缺乏認(rèn)識
且受教育程度高者有此錯誤認(rèn)識的比例更高,反映出公眾普遍對這一問題存在嚴(yán)重的認(rèn)識誤區(qū)。
吸煙與冠心病、高血壓、猝死、血栓閉塞性脈管炎的發(fā)病有關(guān)吸煙促使血液形成凝塊和降低人體對心臟病先兆的感應(yīng)能力
慢性支氣管炎、肺氣腫、COPD和肺癌。
消化性潰瘍、胃炎、食管癌、結(jié)腸病變、胰腺癌和胃癌
煙草流行是這個世界迄今所面臨的最大公共衛(wèi)生威脅之一,每年使700多萬人失去生命,其中有600多萬人緣于直接使用煙草,有大約89萬人屬于接觸二手煙霧的非吸煙者。
戒煙1年后冠心病患者死亡的危險大約可減少一半,而且隨著戒煙時間的延長會繼續(xù)降低。戒煙15年后,冠心病患者死亡的絕對風(fēng)險將與從未吸煙者相似。
戒煙和防止二手煙是防治COPD的最重要的手段,戒煙是證實的能夠有效延緩肺功能進(jìn)行性下降的唯一辦法。
戒煙還可減少周圍人群尤其是家人和同事二手煙暴露的危害。
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愛情,歸財神管。我并不是說愛情一定非得有錢,而是處于困頓之中的我們,是沒法好好談也談不好愛情的。