立即升級
提示：模板購買成功后請返回135編輯器編輯頁面刷新，點擊左側【模板】-【我的購買】使用

二十四節(jié)氣三伏養(yǎng)生棕色動態(tài)手繪古典模板

初
伏
養(yǎng)
生
七月

初

伏

已

至

盛

夏

登

場

十六

夏季是陽氣最盛的季節(jié)，

氣候炎熱而生機旺盛，是新陳代謝的時期，

陽氣外發(fā)，伏陰在內(nèi)，

夏天的特點是燥熱，

“熱”以“涼”克之，“燥”以“清”驅之。

因此，清燥解熱是夏季養(yǎng)生的關鍵。

01


SANFU
”養(yǎng)生注意事項“


夏季要以清補為主，如果某些菜館還推薦烏雞、老母雞湯這樣溫補的湯，就適得其反了，而應選擇鴨湯或鴿子湯。


從中醫(yī)的角度來講，進補應遵循“四季五補”之道，即春季補肝、夏季強心健脾、秋季潤肺、冬季補腎。對于反季節(jié)食品，要學會冷熱平衡，如果夏季要吃羊肉火鍋，最好加入一些涼性的配料或配菜，以中和羊肉的溫熱之性。


初伏
ChuFuYangSheng


02


SANFU
”初伏養(yǎng)生原則“
01
補養(yǎng)肺腎

濕邪是夏天的一大邪氣，感覺胃口不好，容易腹瀉，出現(xiàn)舌苔白膩等癥狀，應常服健脾利濕之物。一般多選擇健脾芳香化濕及淡滲利濕之品，如藿香、佩蘭等。

02
補養(yǎng)肺腎

濕邪是夏天的一大邪氣，感覺胃口不好，容易腹瀉，出現(xiàn)舌苔白膩等癥狀，應常服健脾利濕之物。一般多選擇健脾芳香化濕及淡滲利濕之品，如藿香、佩蘭等。

03
補養(yǎng)肺腎

濕邪是夏天的一大邪氣，感覺胃口不好，容易腹瀉，出現(xiàn)舌苔白膩等癥狀，應常服健脾利濕之物。一般多選擇健脾芳香化濕及淡滲利濕之品，如藿香、佩蘭等。

初伏
ChuFuYangSheng


03

SANFU
”三伏養(yǎng)生方式“


夏季要以清補為主，溫補的湯，會適得其反了，而應選擇鴨湯或鴿子湯。


01.食物瓜果

夏天養(yǎng)心安神之品有茯苓、麥冬、蓮子、百合等，能起到養(yǎng)心安神的作用。在飲食方面，應多吃小米、南瓜、蘋果等，少吃動物內(nèi)臟、過咸食物。



02.運動養(yǎng)生

夏天養(yǎng)心安神之品有茯苓、麥冬、蓮子、百合等，能起到養(yǎng)心安神的作用。在飲食方面，應多吃小米、南瓜、蘋果等，少吃動物內(nèi)臟、過咸食物。



03.食物瓜果

夏天養(yǎng)心安神之品有茯苓、麥冬、蓮子、百合等，能起到養(yǎng)心安神的作用。在飲食方面，應多吃小米、南瓜、蘋果等，少吃動物內(nèi)臟、過咸食物。


初伏
ChuFuYangSheng



夏季是陽氣最盛的季節(jié)，

氣候炎熱而生機旺盛。是新陳代謝的時期，

陽氣外發(fā)，伏陰在內(nèi)，

夏天的特點是燥熱，

“熱”以“涼”克之，“燥”以“清”驅之

因此，清燥解熱是夏季養(yǎng)生的關鍵



初伏養(yǎng)生


排版|135編輯器

文案|來源135AI寫作，使用請?zhí)鎿Q

圖片|135攝影圖（ID:59043），使用請?zhí)鎿Q

貼紙|筆格設計



價格： ￥8.00 收藏
授權主體為企業(yè)，企業(yè)可用于商業(yè)等經(jīng)營行為
授權主體為個人，不能用于企業(yè)商業(yè)場景中
升級個人會員 單獨購買
編號： 115794
時間戳證書：731884811488071680
咨詢客服
立即升級
作品簡介
135編輯器提供的二十四節(jié)氣三伏養(yǎng)生棕色動態(tài)手繪古典模板模板樣式，此作品素材ID：115794，該素材可用于：簡約、中國風/古風、醫(yī)療健康、二十四節(jié)氣、夏季、古典、清新、古風、荷花、大暑、小暑、三伏、養(yǎng)生保健、通用、傳統(tǒng)節(jié)日相關的微信公眾號文章模板排版。
135編輯器素材樣式豐富、種類奇多、功能齊全，每天都有專門的資深設計師不斷更新
二十四節(jié)氣三伏養(yǎng)生棕色動態(tài)手繪古典模板相關的模板素材，喜歡就快來吧，135編輯器讓你停不下來！
登錄135編輯器，只要搜索ID：115794 就可以直接在線使用這款模板素材。
相關素材推薦
MORANDI COLOR

像是給所有的顏色上蒙了一層灰色的薄莎，中和了原有的艷麗和厚重，尋得一種寧靜而高貴的藝術平衡。

使用說明：
115821鏡像樣式

商用 ID:115838

像是給所有的顏色上蒙了一層灰色的薄莎，中和了原有的艷麗和厚重，尋得一種寧靜而高貴的藝術平衡。

您已完成充值
用戶編號：-
會員類型：-
有效期至：-

您的筆格設計個人會員
終身版兌換碼

贈送的新媒體排版課請站內(nèi)信查看

您的筆格會員已自動充值到您當前登錄的135賬號，請在筆格官網(wǎng)登錄頁選擇【135一鍵登錄】即可
您的筆格會員贈送時長已自動充值到您當前登錄的135賬號，請在筆格官網(wǎng)登錄頁選擇【135一鍵登錄】即可
Ai排版會員請點擊這里查看
飛鳥辦公終身會員兌換碼：
新媒體工具大禮包請前往站內(nèi)信查看
135會員服務
關注會員專屬公眾號，領取教程&福利
掃碼添加客服領取福利
如出現(xiàn)會員未到賬情況，請重新登錄即可

熱門樣式

熱門模板