立即升級(jí)
提示：模板購(gòu)買(mǎi)成功后請(qǐng)返回135編輯器編輯頁(yè)面刷新，點(diǎn)擊左側(cè)【模板】-【我的購(gòu)買(mǎi)】使用

二十四節(jié)氣立秋介紹橙黃色簡(jiǎn)約模板

AUTUMN
你好，立秋
一葉知秋意晚風(fēng)報(bào)初涼
中/國(guó)/傳/統(tǒng)/二/十/四/節(jié)/氣

《月令七十二候集解》：

“七月節(jié)，立字解見(jiàn)春(立春)。
秋，揪也，物于此而揪斂也?！?/strong>


立秋一般預(yù)示著

炎熱的夏天即將過(guò)去

秋天即將來(lái)臨


01
立/秋/三/候


中國(guó)古代將立秋分為三候：“一候涼風(fēng)至；二候白露生；三候寒蟬鳴?！?/p>

01
初侯涼風(fēng)至

立秋后，我國(guó)許多地區(qū)開(kāi)始刮偏北風(fēng)，偏南風(fēng)逐漸減少。小北風(fēng)給人們帶來(lái)了絲絲涼意。

02
白露降

由于白天日照仍很強(qiáng)烈，夜晚的涼風(fēng)刮來(lái)形成一定的晝夜溫差，空氣中的水蒸氣清晨室外植物上凝結(jié)成了一顆顆晶瑩的露珠。

03
寒蟬鳴

這時(shí)候的蟬，食物充足，溫度適宜，在微風(fēng)吹動(dòng)的樹(shù)枝上得意地鳴叫著，好像告訴人們炎熱的夏天過(guò)去了。



02
立/秋/民/俗


食秋桃

在浙江杭州一帶有立秋日食秋桃的習(xí)俗。每到立秋日，人人都要吃秋桃，每人一個(gè)，桃子吃完要把桃核留藏起來(lái)。


等到除夕，不為人知地把桃核丟進(jìn)火爐中燒成灰燼，人們認(rèn)為這樣就可以免除一年的瘟疫。

貼秋膘

“貼秋膘”在北京、河北一帶民間流行。


這一天，普通百姓家吃燉肉，講究一點(diǎn)的人家吃白切肉、紅燜肉，以及肉餡餃子、燉雞、燉鴨、紅燒魚(yú)等。

啃秋

城里人在立秋當(dāng)日買(mǎi)個(gè)西瓜回家，全家圍著啃，就是啃秋了。而農(nóng)人的啃秋則豪放得多。


他們?cè)诠吓锢铮跇?shù)蔭下，三五成群，席地而坐，抱著紅瓤西瓜啃，抱著綠瓤香瓜啃，抱著白生生的山芋啃，抱著金黃黃的玉米棒子啃。啃秋抒發(fā)的，實(shí)際上是一種豐收的喜悅。



03
立/秋/養(yǎng)/生


有諺語(yǔ)說(shuō)：“立秋之日涼風(fēng)至”，即立秋是涼爽季節(jié)的開(kāi)始。從這一天開(kāi)始，天高氣爽，月明風(fēng)清，氣溫由熱逐漸下降。


1
精神調(diào)養(yǎng)

做到內(nèi)心寧?kù)o，神志安寧，心情舒暢，切忌悲憂傷感，即使遇到傷感的事，也應(yīng)主動(dòng)予以排解，以避肅殺之氣，同時(shí)還應(yīng)收斂神氣，以適應(yīng)秋天容平之氣。

2
起居調(diào)養(yǎng)

立秋之季已是天高氣爽之時(shí)，應(yīng)開(kāi)始“早臥早起，與雞具興”早臥以順應(yīng)陽(yáng)氣之收斂，早起為使肺氣得以舒展，且防收斂之太過(guò)。

立秋


3
飲食調(diào)養(yǎng)

秋天宜收不宜散，要盡量少吃蔥、姜等辛味之品，適當(dāng)多食酸味果蔬。


可適當(dāng)食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠蘿、乳品等柔潤(rùn)食物，以益胃生津。

4
運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)

進(jìn)入秋季，是開(kāi)展各種運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，每人可根據(jù)自己的具體情況選擇不同的鍛煉項(xiàng)目。



END
掃碼關(guān)注我們

立秋處暑有陣頭

三秋天氣多雨水


——模版說(shuō)明——

排版：135編輯器

文字：來(lái)源百科，使用請(qǐng)?zhí)鎿Q

圖片：135樣式106022自帶

頭部圖片：本人自制（可商用）

貼紙：本人自制（可商用）

#尊重原創(chuàng)請(qǐng)勿抄襲盜圖嚴(yán)禁二創(chuàng)#


價(jià)格： ￥8.00 立即購(gòu)買(mǎi) 收藏
編號(hào)： 116517
時(shí)間戳證書(shū)：842927910380638208
咨詢客服
立即升級(jí)
作品簡(jiǎn)介
135編輯器提供的二十四節(jié)氣立秋介紹橙黃色簡(jiǎn)約模板模板樣式，此作品素材ID：116517，該素材可用于：簡(jiǎn)約、黃色、二十四節(jié)氣、清新、文藝、散文詩(shī)歌、立秋、ins風(fēng)、習(xí)俗、傳統(tǒng)相關(guān)的微信公眾號(hào)文章模板排版。
135編輯器素材樣式豐富、種類(lèi)奇多、功能齊全，每天都有專(zhuān)門(mén)的資深設(shè)計(jì)師不斷更新
二十四節(jié)氣立秋介紹橙黃色簡(jiǎn)約模板相關(guān)的模板素材，喜歡就快來(lái)吧，135編輯器讓你停不下來(lái)！
登錄135編輯器，只要搜索ID：116517 就可以直接在線使用這款模板素材。
相關(guān)素材推薦
您已完成充值
用戶編號(hào)：-
會(huì)員類(lèi)型：-
有效期至：-

您的筆格設(shè)計(jì)個(gè)人會(huì)員
終身版兌換碼

贈(zèng)送的新媒體排版課請(qǐng)站內(nèi)信查看

您的筆格會(huì)員已自動(dòng)充值到您當(dāng)前登錄的135賬號(hào)，請(qǐng)?jiān)?a target="_blank" style="text-decoration:underline;font-weight: bold;">筆格官網(wǎng)登錄頁(yè)選擇【135一鍵登錄】即可
您的筆格會(huì)員贈(zèng)送時(shí)長(zhǎng)已自動(dòng)充值到您當(dāng)前登錄的135賬號(hào)，請(qǐng)?jiān)?a target="_blank" style="text-decoration:underline;font-weight: bold;">筆格官網(wǎng)登錄頁(yè)選擇【135一鍵登錄】即可
Ai排版會(huì)員請(qǐng)點(diǎn)擊這里查看
飛鳥(niǎo)辦公終身會(huì)員兌換碼：
新媒體工具大禮包請(qǐng)前往站內(nèi)信查看
135會(huì)員服務(wù)
關(guān)注會(huì)員專(zhuān)屬公眾號(hào)，領(lǐng)取教程&福利
掃碼添加客服領(lǐng)取福利
如出現(xiàn)會(huì)員未到賬情況，請(qǐng)重新登錄即可