受冷空氣影響
4日起全省大部分地區(qū)氣溫略有下滑
夜晨最低氣溫沿海地區(qū)將下滑至15-17°C
內(nèi)陸地區(qū)在12-14°C
預(yù)計今天,華南一帶仍有降水。氣溫方面,受冷空氣影響,3日、4日兩天,中東部大部地區(qū)普遍降溫4-6℃,并伴有4級左右的偏北風(fēng)。
東北、華北多地將創(chuàng)今年下半年以來氣溫新低。今明兩天,南方地區(qū)也會陸續(xù)降溫,涼意逐漸加重,要注意做好防寒保暖工作。
預(yù)計未來一周多降水天氣。其中,7日至8日白天全市小雨,秦嶺山區(qū)有中雨;10日全市小雨,偏東地區(qū)(城區(qū)、閻良、高陵、臨潼、藍田、灞橋、長安東部)中雨;11日全市中雨;12日小雨,秦嶺山區(qū)有雨夾雪,局地中到大雪。期間11-12日偏西風(fēng)3-4級,陣風(fēng)6-7級。
極端天氣下應(yīng)避免出門,做到出門及時御寒,平常我們也要做好防凍措施,出門戴好帽子、圍巾、手套,也可以準(zhǔn)備一些維生素E乳預(yù)防皮膚干燥皸裂。
寒冷天氣,路面結(jié)冰是常見的事,大家在行走時,避開小冰坡,盡量走平地;慢行穩(wěn)走,或者可以穿防滑材質(zhì)的鞋,以避免摔倒。
駕車出行時,應(yīng)盡量避免早晨與午夜霧氣多發(fā)時段。要正確使用燈光,降低車速,保持車距,謹(jǐn)慎駕駛。出行前,要檢查車況,保證行車安全。
有句俗話:春困秋乏夏打盹兒,睡不醒的冬仨月。中醫(yī)講究春發(fā)夏長秋收冬藏,冬天應(yīng)該是一個養(yǎng)精蓄銳的季節(jié)。冬季養(yǎng)生要保證充足的睡眠,這樣有益于陽氣潛藏,陰津蓄積;立冬后的起居調(diào)養(yǎng)切記“養(yǎng)藏”。
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