<abbr id="auoua"></abbr>

提示：模板購買成功后請返回135編輯器編輯頁面刷新，點擊左側【模板】-【我的購買】使用

首頁 > 模板中心 >

立秋二十四節(jié)氣簡約綠色模板

立秋，二十四節(jié)氣中第13個節(jié)氣，秋季的第一個節(jié)氣；斗指西南，太陽達黃經135°，于每年公歷8月7或8日交節(jié)。立秋是陽氣漸收，陰氣漸長，由陽盛逐漸轉變?yōu)殛幨⒌霓D折。

氣候常識

“立秋”到了，但并不是秋天的氣候已經到來了。劃分氣候季節(jié)要根據(jù)“候平均溫度”，即當?shù)剡B續(xù)5日的平均溫度在22℃以下，才算真正秋天的時節(jié)。中國地域遼闊，雖各地氣候有差別，但此時大部分仍是未進入秋天氣候，況且每年大熱三伏天的末伏還在立秋后第3日。

尤其是中國南方此節(jié)氣內還是夏暑之時，同時由于臺風雨季節(jié)漸去了，氣溫更酷熱，因而中國醫(yī)學對從立秋起至秋分前這段日子稱之為“長夏”。

節(jié)氣習俗

壹

祭祀土地神

秋天是收獲的季節(jié)，民間有祭祀土地神，慶祝豐收的習俗

貳

啃秋瓜

在南方有“立秋啃秋瓜”的習俗，在入秋的這一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成習俗。民國時期出版的《首都志》記載：“立秋前一日，食西瓜，謂之啃秋?！币灿杏忧锾斓絹碇狻?/p>

叁

貼秋膘

民間流行在立秋這天以懸秤稱人，將體重與立夏時對比來檢驗肥瘦，體重減輕叫“苦夏”。那時人們對健康的評判，往往只以胖瘦做標準。瘦了當然需要“補”，補的辦法就是“貼秋膘”。

立秋時節(jié)

進入秋季后，在自然界中，陰陽之氣開始轉變，萬物開始從繁茂成長趨向蕭瑟成熟，氣候開始由夏季的多雨濕熱向秋季的少雨干燥氣候過渡。立秋表示季節(jié)轉換的開始，但并不表示氣溫會立即下降。“三伏”中的末伏還在立秋節(jié)氣之后。

立秋養(yǎng)生

二十四節(jié)氣

立

秋

立秋后白天仍然炎熱，但早晚寒氣將漸盛，虛弱人群要避免寒氣侵體。不同于長夏屬濕，入秋后燥令當時，天氣干燥，靠近暑天屬“溫燥”、靠近冬天屬“涼燥”。

養(yǎng)生：薄衣御寒

很早以前就有人倡導“薄衣御寒”的養(yǎng)生法，這既順應了自然氣候的需要，又起到了預防疾病、自我保健的作用。

養(yǎng)生：滋養(yǎng)潤燥

立秋以后氣溫由熱轉涼，人體的消耗也逐漸減少，食欲開始增加。秋季氣候干燥，易出現(xiàn)口干唇焦等“秋燥癥”。

養(yǎng)生：適時進補

秋季為人體最適宜進補的季節(jié)。以防在冬季到來時，感染病毒或舊病復發(fā)。秋季進補應選用“防燥不膩”的平補之品。

END

立秋節(jié)氣

云天收夏色

木葉動秋聲

排版|135編輯器

圖片|135攝影圖（ID:59395），使用請自行替換

貼紙|135編輯器

頭圖文字“AUTUMN”字體為思源宋體

不可修改文案和顏色，可免費商用

文字|來源于135AI寫作，請自行替換

價格：企業(yè)會員免費立即購買收藏

作者：135編輯器官方

編號： 146370

時間戳證書：a19fa55fb9af46b1bd5b66f4e07569bb

咨詢客服

立即升級

相關標簽：簡約綠色秋季養(yǎng)生/健康立秋科普傳統(tǒng) 知識科普

作品簡介

135編輯器提供的立秋二十四節(jié)氣簡約綠色模板模板樣式，此作品素材ID：146370，該素材可用于：簡約、綠色、秋季、養(yǎng)生/健康、立秋、科普、傳統(tǒng)、知識科普相關的微信公眾號文章模板排版。
135編輯器素材樣式豐富、種類奇多、功能齊全，每天都有專門的資深設計師不斷更新
立秋二十四節(jié)氣簡約綠色模板相關的模板素材，喜歡就快來吧，135編輯器讓你停不下來！
登錄135編輯器，只要搜索ID：146370 就可以直接在線使用這款模板素材。

相關素材推薦