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紅色綠色紫色黑色藍(lán)色灰色粉色黃色橙色棕色漸變藍(lán)紫色煙青色白色咖色藍(lán)綠色長(zhǎng)春花藍(lán)卡其色莫蘭迪色
秋天來(lái)臨，氣溫逐漸降低，
這是一個(gè)收獲的季節(jié)，
也是一個(gè)養(yǎng)生的黃金時(shí)期。
春季養(yǎng)生，就是指在春天通過(guò)各種方法頤養(yǎng)生命、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病，從而達(dá)到延年益壽的一種醫(yī)事活動(dòng)。所謂生，就是生命、生存、生長(zhǎng)之意。
冬季養(yǎng)生要遵循自然規(guī)律，適應(yīng)氣候變化。要注意保暖，防止寒邪侵襲；保持室內(nèi)空氣流通，預(yù)防呼吸道疾?。贿m量進(jìn)補(bǔ)，養(yǎng)陰益陽(yáng)，增強(qiáng)身體免疫力。
秋天來(lái)臨，氣溫逐漸降低，
這是一個(gè)收獲的季節(jié)，
也是一個(gè)養(yǎng)生的黃金時(shí)期。
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