不要把20歲想做的事情，放到30歲再動手

我想說只要不是停滯不前，就沒什么好怕，你有你的節(jié)奏，如果一定會來，早點晚點沒有那么重要。

不要被外界打亂自己的節(jié)奏，愿你心中帶著愛和希望，奏響屬于你的樂章。

明年年底哪些目標是自己希望實現(xiàn)的，讓自己感到滿足自豪的，可以和朋友家人分享的

當你發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的某個角落里，藏著不為人知的柔情蜜意，你便會知道所謂“好標簽”、“壞標簽”，都不過是阻礙你愛上自己的屏障而已。

一旦被思維掌控，你就進入了無聊的自動化狀態(tài)，時而焦躁、時而抑郁。

不管生活如何變化，有了愛，知道自己背后一直有一股力量支撐著自己；有了應(yīng)對困難的勇氣，知道不管遇到什么，終有辦法解決。

心理成長是需要契機的。

如果情緒只能憋著，不能呼出，整個人的狀態(tài)都會變得岌岌可危

天人交戰(zhàn)，別輸給了情緒

只有合理表達憤怒，才能守住一再退讓的原則

敏感跟任何一種特質(zhì)一樣，都得用兩分法去看待，并不存在完全的好，也沒有絕對的差，關(guān)鍵在于你怎么發(fā)揮天賦，揚長避短，讓它變成一種優(yōu)勢。

萬物平等，哪怕是你覺得對面是一個各方面都不如你的人，你也要學(xué)會尊重別人，這才是真正的修養(yǎng)。

用一種最簡單最老實的態(tài)度承認自己的不了解，對每個獨特的生命都抱有好奇，放下那些雞湯和大道理，不簡單粗暴的給對方下定義，透過對方的眼睛去看他的世界。或許這才是最誠實的表達。

一個能逐漸走向優(yōu)秀的人，不是為了獲得別人的認可，而是不斷強化他們心中那種對生活強烈的渴望。他們的情緒會成為這份渴望的燃料，而不是讓生活把一切都消磨殆盡。

我們的潛意識里不只是有創(chuàng)傷，也蘊含著自我成長的巨大能量和愿望。

在網(wǎng)絡(luò)如此發(fā)達的今天，網(wǎng)絡(luò)上每一個熱點都是互聯(lián)網(wǎng)人追尋的營銷利器，但在網(wǎng)民中自由產(chǎn)生的熱點，不一定適合每一家互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)，所以就產(chǎn)生了如何制造網(wǎng)絡(luò)熱點這個話題。但常常網(wǎng)絡(luò)上出現(xiàn)的熱點讓人無法了解如何產(chǎn)生的，所以在本文中，我嘗試通過一些基本的心理學(xué)知識對互聯(lián)網(wǎng)中熱點進行了分析，試圖從心理學(xué)的角度理清這些網(wǎng)絡(luò)事件的特點。

你是怎么有效利用碎片時間的？比如等車的時間、開會的間隙、堵車的時候

其實人的本性是遵循快樂的原則，也就是追求能夠給自己帶來快樂的東西，逃避會產(chǎn)生痛苦的東西。所以偷懶或許是人的天性，誰不想少做點工作多享樂??？

永遠要設(shè)定deadline（最后期限），完成比完美更重要，這或許是告別拖延最好的一種辦法。

“時常感到孤獨”是我們的共性，是這個年紀的人必然存在的屬性。只不過有些人承認得早，而有的人遲遲不愿面對這個現(xiàn)實，還企圖還通過嘲笑他人來偽裝自己。

比了解更重要的是，理解。當你深深理解這場親子關(guān)系中每個角色無能為力的悲哀時，才能真正接受和釋懷，終止被“禍害”的命運。

這個世界如果以拖延為劃分標準，基本可以劃分為兩類人，一種是提前派，一種就是拖延派。

意識它是有限的、線性的、按步就班的，而潛意識是無限的、多元的、發(fā)散的。所以，如果你想要工作更有創(chuàng)造力，那就開啟你潛意識的“后臺運行”模式吧！

請同學(xué)們站在當下，首先看腳下，先別看遠方。因為未來都是美好的，只有現(xiàn)實才是骨感的。你的專業(yè)技能和社交能力怎么樣？水平如何？基本功練的怎么樣？這才是從象牙塔“突圍”的根本。

彼得·德魯克在《卓有成效的管理者》中說：“要將一個人的洞察力轉(zhuǎn)換為工作效率，必須經(jīng)過艱苦、系統(tǒng)的訓(xùn)練。”

當拖延行為發(fā)生，你除了自責，然后接著拖延之外，有沒有想過，拖延跟你早前的經(jīng)歷、父母的教養(yǎng)方式也有關(guān)系？

1.先問為什么2.判斷什么對自己重要3.斷舍離4.湊出整塊時間5.利用碎片時間6.諒解自己

此文獻給喜歡把“沒時間”掛在嘴邊的人。

“提高工作效率的關(guān)鍵，是精力管理?！?/p>

拖延是你在抗拒進入那件事情或是任務(wù)會導(dǎo)致的痛苦。不過，你要知道，你越抗拒痛苦其實越大，困難就是這么敬酒不吃吃罰酒呢。而提早完成會獲得加倍的成就感。